Los masajes reductores son una muy buena opción para las personas que tienen grasa acumulada en zonas específicas del cuerpo y quieren moldear la figura. Estos masajes ayudan a reducir centímetros, pero son muy agresivos y bruscos y pueden dejar moretones en la piel los primeros días.
Los masajes adelgazantes o reductores funcionan al modificar los depósitos de grasa en el cuerpo y mejorando la circulación de determinadas zonas del cuerpo. Es importante que el paciente tenga claro que este tipo de masajes no ayudan a bajar de peso, sino que ayudan a reducir medidas si van acompañados de una dieta.
Generalmente las zonas donde se ve mejor el efecto de estos masajes son la cintura, piernas, glúteos y brazos. Aunque un punto negativo es que si la persona no se cuida puede recuperar las medidas perdidas en poco tiempo.
Los masajes reductores consisten en una serie de movimientos de fricción fuertes por 45 minutos que ayudan a que la grasa se mueva. La mayoría de las veces los masajes se realizan con cremas reductoras para tener un mejor efecto.
Para más información: http://www.centroestetica.co/
http://www.clinicaesteticasuarez.com/
http://www.medicina.centroestetica.co
domingo, 25 de septiembre de 2011
miércoles, 14 de septiembre de 2011
Verdades de las cremas reductoras
El mercado estético ofrece una gran variedad de productos como cremas reductoras, geles, lociones, ampollas y parches que ayudan supuestamente a reducir medidas de determinadas áreas.
La efectividad de estos productos depende del paciente y de la rutina diaria en cuanto a ejercicio y alimentación. Los estudios afirman que los productos que contienen la “L-carnetina” que ayuda a movilizar y transportar las grasas para la obtención de energía y aumenta el flujo sanguíneo a los músculos, tienen mayor efectividad. También la cafeína, tiene un efecto al disminuir el tejido adiposo y el fucus que es un compuesto de algas marinas ayuda a mejorar el metabolismo de las células y facilita la eliminación de toxinas.
Para que los productos tengan una mayor efectividad los expertos en medicina estética recomendamos aplicarlos por medio de masajes circulares y preferiblemente antes de hacer ejercicio. Además es importante que el paciente sea consciente de que se debe combinar esta rutina con una dieta saludable y actividad física.
Es importante entender que las cremas reductoras no son productos milagrosos, pero pueden ayudar a disminuir el tejido adiposo y degradan las reservas de los azúcares y los cuerpos grasos.
La efectividad de estos productos depende del paciente y de la rutina diaria en cuanto a ejercicio y alimentación. Los estudios afirman que los productos que contienen la “L-carnetina” que ayuda a movilizar y transportar las grasas para la obtención de energía y aumenta el flujo sanguíneo a los músculos, tienen mayor efectividad. También la cafeína, tiene un efecto al disminuir el tejido adiposo y el fucus que es un compuesto de algas marinas ayuda a mejorar el metabolismo de las células y facilita la eliminación de toxinas.
Para que los productos tengan una mayor efectividad los expertos en medicina estética recomendamos aplicarlos por medio de masajes circulares y preferiblemente antes de hacer ejercicio. Además es importante que el paciente sea consciente de que se debe combinar esta rutina con una dieta saludable y actividad física.
Es importante entender que las cremas reductoras no son productos milagrosos, pero pueden ayudar a disminuir el tejido adiposo y degradan las reservas de los azúcares y los cuerpos grasos.
martes, 6 de septiembre de 2011
Gimnasia pasiva para adelgazar
La gimnasia pasiva se basa en la estimulación por medio de señales eléctricas de los diferentes músculos para tonificar, reducir y endurecer. Generalmente, los efectos más visibles de la gimnasia pasiva se pueden apreciar en glúteos, caderas, abdomen, piernas y brazos.
Este tipo de tratamiento también puede ayudar a eliminar los tejidos adiposos y a mejorar la circulación. Pero se debe tener claro que su mayor función está concentrada en tonificar y no en adelgazar.
En cuanto a los equipos de gimnasia pasiva, estos vienen formados por unos electrodos que se colocan sobre las diferentes zonas del cuerpo y que van conectados a un aparato que produce una frecuencia eléctrica que contrae los músculos.
Entre las ventajas de la gimnasia pasiva también está combatir la flacidez y la celulitis, pero para esto debe usarse mínimo 3 veces por semana. Además, el resultado no es sólo estético, sino que produce efectos reales en la salud y es casi lo mismo que ir al gimnasio.
Estos aparatos tienen diferentes funciones, desde aumento de la forma física, mejor salud y un cuerpo más bello. De igual forma, la gimnasia pasiva ayuda a la regeneración de tejidos.
Este tipo de tratamiento también puede ayudar a eliminar los tejidos adiposos y a mejorar la circulación. Pero se debe tener claro que su mayor función está concentrada en tonificar y no en adelgazar.
En cuanto a los equipos de gimnasia pasiva, estos vienen formados por unos electrodos que se colocan sobre las diferentes zonas del cuerpo y que van conectados a un aparato que produce una frecuencia eléctrica que contrae los músculos.
Entre las ventajas de la gimnasia pasiva también está combatir la flacidez y la celulitis, pero para esto debe usarse mínimo 3 veces por semana. Además, el resultado no es sólo estético, sino que produce efectos reales en la salud y es casi lo mismo que ir al gimnasio.
Estos aparatos tienen diferentes funciones, desde aumento de la forma física, mejor salud y un cuerpo más bello. De igual forma, la gimnasia pasiva ayuda a la regeneración de tejidos.
jueves, 1 de septiembre de 2011
Riesgos pastillas para adelgazar
Bajar de peso es cada día un pensamiento más común en hombres y mujeres de todo el mundo, a tal punto que muchas personas recurren a tomar pastillas para adelgazar que pueden poner en peligro la salud.
Para evitar problemas al consumir pastillas que ayudan a perder peso es importante que se conozcan sus características y que se tomen con supervisión médica.
Existen pastillas diuréticas, inhibidoras del apetito y quemadoras de grasa, el problema es que tomadas sin ningún control pueden generar efectos secundarios dañinos que pueden afectar al paciente e incluso ponerlo en riesgo de muerte.
También es importante que los pacientes tengan claro que estos medicamentos se deben combinar con una dieta hipocalórica y ejercicio pues por si solos no tendrán el efecto esperado.
Es muy importante que los pacientes con obesidad severa, problemas de hipertensión o del corazón no consuman estos medicamentos pues están contraindicados.
A continuación una lista de los tipos de medicamentos para adelgazar y sus riesgos:
- Diuréticos o y laxantes naturales: algunos ejemplos son el té verde y la ciruela. Pueden ayudar a curar problemas digestivos y de retención de líquidos. Si se consumen sin control pueden causar deshidratación y anemia.
- Pastillas inhibidoras de grasas: obligan a las enzimas a rechazar las grasas. Pueden causar aumento de la presión arterial y problemas digestivos.
- Pastillas inhibidoras del apetito: Dan sensación de saciedad y se toman antes de comer, pueden causar problemas en el intestino.
Para evitar problemas al consumir pastillas que ayudan a perder peso es importante que se conozcan sus características y que se tomen con supervisión médica.
Existen pastillas diuréticas, inhibidoras del apetito y quemadoras de grasa, el problema es que tomadas sin ningún control pueden generar efectos secundarios dañinos que pueden afectar al paciente e incluso ponerlo en riesgo de muerte.
También es importante que los pacientes tengan claro que estos medicamentos se deben combinar con una dieta hipocalórica y ejercicio pues por si solos no tendrán el efecto esperado.
Es muy importante que los pacientes con obesidad severa, problemas de hipertensión o del corazón no consuman estos medicamentos pues están contraindicados.
A continuación una lista de los tipos de medicamentos para adelgazar y sus riesgos:
- Diuréticos o y laxantes naturales: algunos ejemplos son el té verde y la ciruela. Pueden ayudar a curar problemas digestivos y de retención de líquidos. Si se consumen sin control pueden causar deshidratación y anemia.
- Pastillas inhibidoras de grasas: obligan a las enzimas a rechazar las grasas. Pueden causar aumento de la presión arterial y problemas digestivos.
- Pastillas inhibidoras del apetito: Dan sensación de saciedad y se toman antes de comer, pueden causar problemas en el intestino.
sábado, 27 de agosto de 2011
Características de la mesoterapia
La mesoterapia es un tratamiento estético que sirve para eliminar la celulitis, las arrugas, las cicatrices,el acné y moldear el contorno coporal. Fue creado en Francia en 1952, y se basa en tratar zonas específicas del cuerpo con microinyecciones ricas en vitaminas, minerales y aminoácidos.
En cuanto al procedimiento, éste se realiza con microinyecciones externas durante varias sesiones de 30 minutos cada una. Además de tener una aplicación estética, este tratamiento también puede usarse para otros problemas de salud como las migrañas, la ansiedad, el asma y la pérdida de cabello.
La mesoterapia no causa dolor ni implica un postoperatorio, además tiene muchas ventajas para el paciente pues revitaliza las células,refirma los tejidos y previene el envejecimiento prematuro. Se puede usar en pacientes mayores de 15 años, pero no se recomienda a mujeres en estado de embarazo.
En cuanto al procedimiento, éste se realiza con microinyecciones externas durante varias sesiones de 30 minutos cada una. Además de tener una aplicación estética, este tratamiento también puede usarse para otros problemas de salud como las migrañas, la ansiedad, el asma y la pérdida de cabello.
La mesoterapia no causa dolor ni implica un postoperatorio, además tiene muchas ventajas para el paciente pues revitaliza las células,refirma los tejidos y previene el envejecimiento prematuro. Se puede usar en pacientes mayores de 15 años, pero no se recomienda a mujeres en estado de embarazo.
domingo, 14 de agosto de 2011
Causas de la flacidez muscular
Los medicos estéticos identificamos dos clases de flacidez, una es la muscular y la otra es la dérmica. Como su nombre lo indica la flacidez muscular afecta los músculos de determinadas zonas y se hace evidente la pérdida de tonicidad y firmeza en el cuerpo.
Hay una serie de zonas donde este problema se hace más evidente por la acumulación de grasa, estos lugares son el abdomen, los brazos, los glúteos y la espalda. El problema se hace evidente cuando la zona adquiere una consistencia blanda y gelatinosa.
Este tipo de flacidez muscular se puede mejorar con ejercicio, cremas, masajes y dieta. Algunas de las causas de este problema son la falta de actividad física, las variaciones constantes de peso, el embarazo, la predisposición genética y la edad.
Igualmente algunas condiciones externas que favorecen a la flacidez cutánea son el estrés, la exposición solar excesiva, el cigarillo, las grasas, las bebidas gaseosas y alcohólicas .
Hay una serie de zonas donde este problema se hace más evidente por la acumulación de grasa, estos lugares son el abdomen, los brazos, los glúteos y la espalda. El problema se hace evidente cuando la zona adquiere una consistencia blanda y gelatinosa.
Este tipo de flacidez muscular se puede mejorar con ejercicio, cremas, masajes y dieta. Algunas de las causas de este problema son la falta de actividad física, las variaciones constantes de peso, el embarazo, la predisposición genética y la edad.
Igualmente algunas condiciones externas que favorecen a la flacidez cutánea son el estrés, la exposición solar excesiva, el cigarillo, las grasas, las bebidas gaseosas y alcohólicas .
domingo, 7 de agosto de 2011
Tratamientos para la flacidez cutánea
La flacidez cutánea es una consecuencia del paso de los años y puede ocasionar molestias estéticas tales como caída de párpados, cuello, mejillas y papada. Para esto la medicina estética ofrece diferentes productos y tratamientos que pueden ayudar a controlar este problema.
Aunque los masajes y ejercicios faciales son una muy buena alternativa para tonificar y conservar el rostro, hay una serie de alternativas estéticas que tienen efectos más rápidos en los pacientes.
Por ejemplo, los hilos subcutáneos son una alternativa que por medio de la implantación de hilos bajo la piel ayudan a rejuvenecer el rostro por medio de un efecto tensor de los tejidos. De igual forma,el botox ayuda a templar los musculos de la cara e incluso puede ayudar a eliminar las arrugas.
Tambien alternativas como la radio frecuencia estimulan a que la piel produzca colágeno y elastina, elementos que rejuvenecen y tienen un efecto tensor en la piel. Asimismo, el drenaje linfático provoca la eliminación de toxinas y produce un efecto lifting en la piel.
Aunque los masajes y ejercicios faciales son una muy buena alternativa para tonificar y conservar el rostro, hay una serie de alternativas estéticas que tienen efectos más rápidos en los pacientes.
Por ejemplo, los hilos subcutáneos son una alternativa que por medio de la implantación de hilos bajo la piel ayudan a rejuvenecer el rostro por medio de un efecto tensor de los tejidos. De igual forma,el botox ayuda a templar los musculos de la cara e incluso puede ayudar a eliminar las arrugas.
Tambien alternativas como la radio frecuencia estimulan a que la piel produzca colágeno y elastina, elementos que rejuvenecen y tienen un efecto tensor en la piel. Asimismo, el drenaje linfático provoca la eliminación de toxinas y produce un efecto lifting en la piel.
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