Mostrando entradas con la etiqueta como eliminar celulitis. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta como eliminar celulitis. Mostrar todas las entradas

domingo, 26 de agosto de 2012

Tratamientos para la flacidez


La flacidez es un problema muy común que aparece con la edad como resultado de la pérdida de colágeno y elastina y se presenta la mayoría de las veces en abdomen, cadera, piernas, brazos y cola. 

Las causas de este problema son muchas, por eso existen varios tratamientos para la flacidez. Entre los principales motivos por lo que aparece podemos hablar de las pérdidas bruscas de peso, el embarazo, la falta de ejercicio, los cambios hormonales, la mala alimentación y la genética.  

En cuanto a los procedimientos que se pueden relizar como medida preventiva está el baño con agua fría para estimular la circulación, el ejercicio constante y las cremas o geles reafirmantes diariamente.  

La medicina estética también se ha preocupado por dar solución a la flacidez por medio de varias técnicas. La primera es la reafirmación corporal con ondas que después de cinco sesiones ayuda  a mejorar los tejidos y la elasticidad de la piel.

Otra alternativa de tratamientos para la flacidez es el masaje linfático, estimula los tejidos para mejorar la circulación sanguínea y la circulación linfática.

La remodelación corporal sin cirugía es otra opción de tratamientos para la flacidez, pues ayuda a controlar la celulitis y la flacidez por medio de radio-frecuencia, vacumterapia, leds y masajes fríos.

Además otros tratamientos para la flacidez son la cavitación, la Electroestimulación estética, la Presoterapia y la Mesoterapia, al igual, que las plataformas vibratorias.

domingo, 14 de agosto de 2011

Causas de la flacidez muscular

Los medicos estéticos identificamos dos clases de flacidez, una es la muscular y la otra es la dérmica. Como su nombre lo indica la flacidez muscular afecta los músculos de determinadas zonas y se hace evidente la pérdida de tonicidad y firmeza en el cuerpo.

Hay una serie de zonas donde este problema se hace más evidente por la acumulación de grasa, estos lugares son el abdomen, los brazos, los glúteos y la espalda. El problema se hace evidente cuando la zona adquiere una consistencia blanda y gelatinosa.

Este tipo de flacidez muscular se puede mejorar con ejercicio, cremas, masajes y dieta. Algunas de las causas de este problema son la falta de actividad física, las variaciones constantes de peso, el embarazo, la predisposición genética y la edad.

Igualmente algunas condiciones externas que favorecen a la flacidez cutánea son el estrés, la exposición solar excesiva, el cigarillo, las grasas, las bebidas gaseosas y alcohólicas .

miércoles, 20 de julio de 2011

Tips para adelgazar las piernas

La piernas es uno de los lugares del cuerpo donde más se acumula la grasa, por eso es muy común que las mujeres busquen alternativas para adelgazarlas. Las piernas gruesas normalmente son consecuencia de la tendencia natural a acumular grasa en las caderas, glúteos, pantorrillas, y muslos.

Además la acumulación de grasa en esta zona de las piernas es una de las principales causas de celulitis y estrías. Este problema si se cuida desde la juventud se puede prevenir por medio del ejercicio diario y de hábitos saludables en la comida.

Para adelgazar las piernas es muy importante evitar el sedentarismo sobre todo si la jornada laboral implica estar sentado la mayoría del tiempo. Para esto hay que estar en constante movimiento y caminar al menos media hora al día.

De igual forma, ejercicios físicos para las piernas como bailar, el yoga, pilates, nadar, o montar bicicleta están muy recomendados. En cuanto a la comida, es importante consumir alimentos con efecto depurativo, fibra, fruta, verduras y mucha agua.

En el mercado también existen varios productos como geles o cremas que sirven para prevenir la flacidez y adelgazar determinadas zonas. Los masajes reductores y algunos tratamientos con láser realizando es algunas clínicas estéticas también pueden ayudar a adelgazar las piernas.

jueves, 30 de junio de 2011

Recomendaciones para evitar la celulitis

Los expertos en medicina estética consideramos a la celulitis, más que un padecimiento estético, un problema metabólico. Este mal conocido como piel de naranja o celulitis se produce porque las células del tejido adiposo se inflaman y se endurecen, generando problemas en el sistema circulatorio.

Segín estudios, se afirma que la celulitis puede tener origen en problemas hormonales que se evidencian en la adolescencia y en el embarazo. Y qué además se acentúa por el sedentarismo, la mala alimentación y la falta de ejercicio.

Los médicos recomendamos para la prevención de la celulitis, que los pacientes tengan una buena alimentación, eviten las grasas, el cigarrillo, las bebidas alcoholicas y tengan una rutina diaria de ejercicio.